प्रेगनेंसी के पहले महीने में कैसे सोना चाहिए?

प्रेग्नेंसी कि पहली तिमाही यानी कि पहले तीन महीने तक आप पीठ के बल सो सकती हैं। इससे आपको किसी तरह कि कोई परेशानी नहीं होगी, क्योंकि इस दौरान आपका शिशु विकास करना शुरू करता है। लेकिन प्रेग्नेंसी कि दूसरी तिमाही में आपको पीठ के बल नहीं सोना चाहिए।